Stylegent
10 beste dieettips die we in 2011 hebben geleerd

10 beste dieettips die we in 2011 hebben geleerd

Het doe-dieet is maandelijks Stylegent functie geïnspireerd door de frustratie van het leven in een wereld van diëten. In plaats daarvan is het do-dieet gevuld met eenvoudige doseringen om uw...

20 top dieet tips

20 top dieet tips

We zijn er allemaal geweest - als je extra kilo's bij je hebt, kan afvallen een ontmoedigende taak lijken. Maar de beloningen zijn zoet. De eerste keer dat je in je skinny jeans kunt glijden (je...

Een heerlijk mac 'n' kaasrecept met pompoen en geen zuivelproducten

Een heerlijk mac 'n' kaasrecept met pompoen en geen zuivelproducten

Angela Liddon Toen ik me vastlegde op een veganistisch dieet, was kaas een van de moeilijkste dingen om op te geven. Hoewel ik het nog nooit zo vaak heb gegeten, heb ik er wel eens van genoten, zoals...

Een gezond alternatief voor knapperige kippenvingers

Een gezond alternatief voor knapperige kippenvingers

Angela Liddon Ondanks het feit dat ik een veganistisch dieet eet, ben ik tot voor kort nooit een grote fan van tofu geweest. Mijn angst voor het squishy witte blok werd alleen maar sterker na mijn...

Een gezond recept voor havermout met worteltaart dat smaakt naar een dessert

Een gezond recept voor havermout met worteltaart dat smaakt naar een dessert

Angela Liddon Als tiener was ik een grote fan van instant pakjes havermout boordevol suiker. Wat is er eenvoudiger dan een pakket open te scheuren, in een kom te dumpen en op kokend water te gieten?...

Een gezonde salade om uw dieet weer op de rails te krijgen

Een gezonde salade om uw dieet weer op de rails te krijgen

Angela Liddon Wie zegt dat je tot 1 januari moet wachten om weer gezond te eten? Dit is mijn 'geheime wapen' voor gezonde salade dat ik maak wanneer ik een voedingsboost nodig heb. Het is niet...

Een menu met heerlijke en suikerarme recepten

Een menu met heerlijke en suikerarme recepten

Het lijkt erop dat er tegenwoordig in bijna alles een vorm van toegevoegde suiker zit, van brood tot tomatensaus. Maar dat betekent niet dat het in grote hoeveelheden moet worden gebruikt in het...

Vergroot de immuniteit met gembersoep van wortelappel

Vergroot de immuniteit met gembersoep van wortelappel

Angela Liddon Wie zegt dat we alleen maar saai uitziend voedsel moeten eten tijdens de koudere maanden? Soms is een heldere pop van kleur precies wat de dokter bestelde. Gezond en smaakvol, deze...

Boost je strijkijzer met een peperkoek smoothie

Boost je strijkijzer met een peperkoek smoothie

Angela Liddon Kort nadat ik 11 was geworden, ontwikkelde ik een eetstoornis waar ik meer dan 10 jaar mee zou worstelen. Sommige van mijn ongezonde gedragingen waren zelfhongering, eetaanvallen en...

Gebruik kokosnotenwater voor een kater

Gebruik kokosnotenwater voor een kater

Getty Images Ja het is waar; kokoswater heeft de mogelijkheid om je lichaam op te laden na een nacht drinken! Het is niet alleen vetvrij, super lekker en natuurlijk zoet, maar het laadt ook je...